。”赛凯说道。

    大约十五分钟过后。

    赛凯带领着初级班的四十几个学员，来到了一个跑道上。

    “这跑道非常的宽，足够容纳五十个人并排，你们都站上跑道吧。”赛凯说道。

    随后初级班的四十几个学员就是来到了跑道上，站好了。

    “每人跑十圈，一圈是两千米，总共两万米，开始跑！”赛凯一声令下，初级班的四十余学员就赛凯脚丫子绕着跑道跑了起来。

    很快，四十余个学员就是跑了起来。

    十分钟的时间过去了，在两千米过后，很多学员的速度就是慢了下来，但是带头的人依然有着五六个，其中包括光战，泰瑞和罗文。

    此时的光战和罗文还有泰瑞显得都是非常轻松的样子，根本就是面不改色，在一旁监督的导师赛凯也是微微的点了点头。

    说快不快，说慢不慢，半个小时过去，初级班所有的学员都是跑完了五千米，几乎有四十个人都是跑不动的样子，但是在赛凯的催促之下，还是带走带跑起来，对此，赛凯也只能睁一只眼闭一只眼，因为这是强求不得的。

    而光战，罗文和泰瑞都是跑了七千米的样子，除了这三人，还有三个人仍然在努力的跑着，这三人也只跑了六千米。

    此时光战，罗文两人并驾齐驱跑在队伍的最前方，而泰瑞也是紧随其后，其他的能跑的，距离光战、罗文和泰瑞三人相差的距离都太大了。

    随着时间的推移，光战和罗文两人已经拉开后面几百米的距离了，就是泰瑞也是距离光战和罗文有一小段的距离，而其他的四十几人也就是带走带跑的，拖拖拉拉。

    在一旁监督的赛凯见到光战和罗文在跑了九千米的距离之后还能保持不错的速度，也是显得有点惊讶。“这两个可是一个好苗子啊，日后好好培养，必成大器啊。”

    终于，又是过去几分钟，罗文达到了终点处，而光战也只慢了罗文十几秒而已。

    “哼，跟我斗，这次我是第一！”罗文瞪着光战狠狠的说道。

    “哈哈，第三项，我会打败你的！”光战说完就回过头去。

    大约过了十分钟左右，初级班的所有学员都是完成了耐力训练。

    “大家都完成了，马上进行我们今天的第三项，也是最后一项，速度训练！在速度训练之前，大家先休息五分钟，恢复一下体力！”

    五分钟过后，导师赛凯从自己的口袋之中拿出了一个正方形的小木盒，上面显示着一些数字。

    “好，马上进行速度训练，今天训练三组，现在开始第一组，两人一组开始训练！光战和罗文分在一组！”赛凯说道。

    赛凯导师说完这话，一些关系好点的初级班学员开始窃窃私语起来。“嘿，导师怎么把这两个变态分在一个组啊，有的看了。”“谁知道呢，这样也好，如果我们其中有人和这两个变态分在一组，那不被残虐啊。”

    “好了，都别说话了，速度训练开始！”